Manchmal braucht es keinen Neuanfang – nur eine Erinnerung.
An deine Kraft. An deine Ruhe. An dich.
NOVA SOMA begleitet dich mit ganzheitlicher Körperarbeit und ätherischen Ölen auf deinem Weg zu mehr Wohlbefinden
– im Einklang mit deinem Körper und der Natur.
NOVA SOMA
Körper. Verbindung. Gesundheit.
NOVA SOMA ist aus etwas Eigenem entstanden. Aus dem Wunsch, nicht länger nur zu funktionieren – sondern zu spüren. Aus der Erfahrung, wie sehr wir unseren Körper vermissen können, auch wenn wir täglich in ihm leben.
„Nova“ bedeutet für mich das Neue – ein Neubeginn, ein Aufatmen, ein sanftes Erwachen. „Soma“ steht für den Körper – nicht nur als Hülle, sondern als fühlender, weiser Teil von uns, der oft viel mehr weiß als unser Kopf.
NOVA SOMA ist genau dieser Raum: Ein Ort, an dem du dir selbst wieder näher kommen darfst.
Hier geht es nicht um schnelle Lösungen. Sondern um kleine Schritte zurück zu dir. Mit ätherischen Ölen, die dich begleiten dürfen. Mit Momenten, in denen dein Nervensystem spürt: „Hier darf ich loslassen.“
NOVA SOMA ist keine Methode. Es ist ein Gefühl. Ein Raum, in dem du dich wieder erinnerst – wie es sich anfühlt, ganz bei dir zu sein.
Willkommen.
Ich freue mich, dich ein Stück zu begleiten.
Was du bei mir findest
Craniosacrale Körperarbeit
Wenn dein Körper schon länger nach Ruhe ruft
Du funktionierst, erledigst deine Aufgaben und bist für andere da. Doch innerlich fühlst du dich zunehmend erschöpft, angespannt oder weit von dir selbst entfernt.
Vielleicht fällt es dir schwer, wirklich abzuschalten. Deine Gedanken kreisen weiter, dein Körper hält Spannung und selbst nach einer Pause fühlst du dich nicht richtig erholt.
Gerade in belastenden Lebensphasen, bei anhaltendem Stress, Veränderungen oder Trauer kann der Wunsch entstehen, wieder mehr Ruhe, Stabilität und Kontakt zu sich selbst zu finden.
Raus aus dem Funktionieren – zurück in den Körper
Die craniosacrale Körperarbeit ist eine sanfte manuelle Methode mit Wurzeln in der Osteopathie. Sie bezieht den Körper bewusst mit ein, ohne dass du etwas leisten, erklären oder analysieren musst.
Während der Sitzung liegst du vollständig bekleidet auf der Liege. Mit sehr leichten, ruhigen Berührungen arbeite ich unter anderem an Kopf, Wirbelsäule, Kreuzbein und Füßen. Es gibt keine kräftige Massage und keine ruckartigen Bewegungen.
So entsteht ein geschützter Raum, in dem du langsamer werden, nachspüren und für einen Moment aus dem ständigen Müssen aussteigen darfst.
Du kannst erzählen, was dich gerade bewegt – oder einfach still sein. Beides darf da sein.
Ausbildungspreis: 40 € pro Einheit
Ich befinde mich derzeit in der Ausbildung zur craniosacralen Körperarbeit und benötige praktische Einheiten für meine spätere Prüfungszulassung. Deshalb kannst du meine Begleitung aktuell zu einem vergünstigten Ausbildungspreis kennenlernen.
Die Begleitung dauert etwa 90 Minuten inkl. Vorgespräch
Ausbildungspreis: 40 € pro Einheit
Hinweis: Die Anwendung dient der Entspannung und Körperwahrnehmung. Sie ersetzt keine medizinische, heilpraktische, physiotherapeutische oder psychotherapeutische Untersuchung oder Behandlung.
Aroma Touch Technique®
Ganzheitliche Tiefenentspannung für Körper, Nervensystem und Energiestrom
Eine sanfte Anwendung mit acht ausgewählten ätherischen Ölen von doTERRA, die entlang der Wirbelsäule, Ohren und an den Fußreflexzonen aufgetragen werden.
Durch achtsame Streichungen entlang der Meridiane und die Begleitung mit Heilfrequenzen wirkt die AromaTouch Technique direkt auf das vegetative Nervensystem – beruhigend, klärend, tief entspannend.
Sie kann besonders wohltuend sein bei:
– innerer Unruhe & Nervosität
– Erschöpfung & Schlafproblemen
– hormonellem Ungleichgewicht
– Muskelverspannungen
– geschwächtem Immunsystem
– Reizüberflutung oder emotionaler Belastung
Die Anwendung unterstützt dein System dabei, zurück in die Regulation zu finden – auf körperlicher wie emotionaler Ebene.
Sie eignet sich auch wunderbar als präventive Anwendung, um das Gleichgewicht im Körper regelmäßig zu unterstützen.
Gerade bei anhaltendem Stress, tiefsitzender Erschöpfung oder sensibler Reizverarbeitung kann es sinnvoll sein, zu Beginn mehrere Anwendungen in kurzen Abständen einzuplanen. Ich berate dich dazu gern persönlich.
Die Anwendung dauert etwa 60 – 75 Minuten.
Einzelsession: 65 €
3er-Paket: 180 € statt 195 €
Gutscheine
Verschenke eine wohltuende Auszeit – zum Geburtstag, als liebevolle Geste oder einfach so.
Alle Angebote sind auch als Wertgutschein erhältlich, die flexibel eingelöst werden können:
– für Anwendungen
– für doTERRA Produkte
Die Gutscheine sind liebevoll gestaltet, hochwertig gedruckt und können auch per Post versendet werden.